Itenary Gunung Trusmadi 3 Hari 2 Malam

-

Gambar menunjukkan Kem 2 Gunung Trusmadi dalam pakej Itenary Gunung Trusmadi 3 hari 2 malam
Kem 2 Gunung Trusmadi via Sinua

ITENARY GUNUNG TRUSMADI VIA SINUA (MANNAN) 3 HARI 2 MALAM / 3D2N

Hari Pertama / Day 1

11.00 am: Bertolak dari Kota Kinabalu

1.00 pm  : Tiba di Keningau, ke Sinua dan terus ke Kem 1

Mendaftar masuk, masak untuk makan malam dan bermalam di Kem 1.
(Peralatan dapur lengkap disediakan, terdapat juga restoran jika tidak memasak)

Hari Kedua / Day 2

7.00 am: Sarapan dan masak untuk bekalan makan tengahari.

8.00 am: Mula mendaki dari kem 1 ke kem 2 (8km)

3.00 pm : Tiba di Kem 2, makan dan bermalam.

Terus sediakan makanan untuk sarapan / bekalan menuju ke puncak.

Hari Ketiga / Day 3

1.00 am: Mula bergerak ke puncak Trusmadi (4KM).

Terdapat 2 puncak perlu dilalui sebelum sampai ke puncak sebenar dan terdapat 1 menara tinjau sebelum puncak.

6.00 am: Tiba di puncak

7.00 am: Mula bergerak turun ke Kem 2

10.00 am: Tiba di Kem 2. Berehat, makan tengahari dan mengemas barang.

12.30 pm: Bergerak turun ke Kem 1

4.00 pm: Sampai ke Kem 1. Penerimaan sijil dan pulang.

--------- Trip tamat ---------

Instagram post mengenai itenary Gunung Trusmadi
Post instagram ringkasan itenary Gunung Trusmadi


Ulasan

Catat Ulasan

Popular posts

Senarai Semak Mendaki Gunung Kinabalu

-
Imej
2011 - 2017: gambar bukan sekadar hiasan 🤣 Hari pertama:  Mendaki dari Timpohon Gate ke Laban Rata. (6KM) Baju x2 (pilih yang cepat kering / bukan cotton) Seluar hiking x2 (ringan dan cepat kering) Baju hujan / payung  Coklat / protein bar / energy gel Makanan tengahari (jika tidak dibekalkan oleh ejen) Air minum 1 - 2 liter (air biasa / air tenaga / air garam) Kasut (kasut bergigi / trail / wetgrip) Stokin (2 pasang) Tongkat (pilihan, boleh sewa di sana) Knee guard (Kalau lutut ada sakit) Beg kecil (untuk simpan makanan, air, baju hujan/payung, duit)  Duit (untuk luar jangka- max RM200) Camera / video / handphone dan charger / powerbank Ubat / supplement (pilihan) Krim sunblock Kelengkapan mandian (tuala/sabun/pencuci muka/berus gigi) Hari ke-2:  Mendaki ke puncak    Baju Base layer (heattech / thermal) Baju hiking (mudah kering bukan cotton) Penutup kepala (penting) Seluar Base layer (heattech / thermal) Seluar hiking (ringan
Baca lagi

Yuran Mendaki Gunung Tambuyukon

-
Imej
Penerimaan sijil ---------------------------- Bayaran Pendakian Gunung Tambuyukon 1. Bayaran Masuk RM3 2. Permit Mendaki RM100 sehari x 4 Hari = RM400 3. Insurans Pendaki untuk hari pertama RM7 4. Insurans Pendaki untuk hari seterusnya RM3.50 x 3 Hari = RM10.50 5. Sijil RM5.30 (termasuk GST) 6. Tapak Khemah RM5.30 (termasuk GST) x 3 Malam = RM15.90 TOTAL RM441.70 --------------------------- 7. Upah Malim Gunung RM110 x 4 Hari = RM440 ÷ 3 Orang pendaki = RM146.60 8. Insurans Malim Gunung untuk hari pertama RM7 ÷ 3 Orang pendaki = RM2.30 9. Insurans Malim Gunung untuk hari seterusnya RM3.50 x 3 Hari = RM10.50 ÷ 3 Orang pendaki = RM3.50 TOTAL RM457.50 bahagi 3 orang pendaki = RM152.50 10. Porter 10 kilo pertama RM280 ÷ 3 Orang pendaki = RM93.30 Kiraan seterusnya RM7 Sekilo ----------------- JUMLAH bayaran untuk seorang pendaki (tanpa porter) RM441.70 + RM457.50 = RM899.20 JUMLAH bayaran untuk 3 orang pendaki (tanpa porter) RM441.70
Baca lagi

Resipi Masala Chai Tea Latte

-
Imej
Masala Chai Tea Latte Pagi ini sahabat saya Liana tiba-tiba bersemangat untuk belajar tentang Masala Tea. Dia pun menggoogle tentang teh ini dan memang banyak resipi Masala Tea dimuatnaik ke media sosial. Pertama kali saya minum Masala Tea adalah sewaktu saya mengikut trip mendaki / trekking ke Annapurna Base Camp atau lebih dikenali sebagai ABC di Nepal pada tahun 2017. Kerana tak sabar untuk membuatnya, kami ke Jothys (Restoran Daun Pisang) pada waktu rehat untuk minum Masala Tea yang dirindui itu. Emm.. sememangnya sedap. Disediakan dalam cawan kopi, saiz yang sangat kecil, pasti lah tak puas.. haha.. Harga pulak RM4 secawan. Masala Tea Setiba di rumah selepas pulang dari kerja, saya menerima gambar dari Liana, dia sudah pun membuat Masala tea dengan resipi dari Google, ini membuat saya turut jadi bersemangat untuk membuat Masala Tea juga hehe.. Didihkan semua bahan Untuk mudah mengingatnya, bahan-bahan  Masala Tea hanya ada 5. 1. Teh (pali
Baca lagi

Gunung Tambuyukon (part 5, akhir)

-
Imej
Cerita Tambuyukon part 5 (akhir) 2KM Tercuram & Berlari Ke Puncak Kenangan terindah 2KM TERCURAM Di hari ke-2 pendakian, kami menempuh 2KM perjalanan yang paling curam ke KM9 iaitu Kem Musang. Walaupun trek ini hanya dua kilometer sahaja tapi ia adalah yang paling curam dan becak kerana hujan. Di sini kami memakan masa selama 3 hingga 4 jam!  Pendakian dimulakan pada pukul 9.50 pagi dan sampai ke Kem Musang pada pukul 2 petang. Ahli lain sudah sampai sejam lebih awal dari saya.  Terdapat tandas dan anak sungai untuk sumber air masak beberapa ratus meter dari kem. Kami masak untuk makan tengahari dan malam. Kami? hehe mesti lah bukan saya yang masak. Anak bulan dikecualikan dari memasak dan memasang khemah haha.. ampun maaf ya kawan-kawan.. 🙏🤣 Kem Musang Kami berehat awal kerana esok adalah hari menuju ke puncak dan harus bergerak seawal pukul 2 pagi. Saya meminta supaya waktu bergerak diawalkan kerana takut kesiangan di puncak.  Suhu di
Baca lagi

Itenary Gunung Tambuyukon

-
Imej
Pengumuman:  Saya bukanlah seorang penjual pakej atau ejen mendaki gunung. Itenary ini hanyalah  sebagai gambaran untuk para pendaki yang berminat terhadap Gunung Tambuyukon jika mereka ingin mendakinya. Itenary ini juga tidak lah tetap, hanya sebagai contoh sahaja. Terima kasih. Umi di puncak Tambuyukon, berlatarkan Kinabalu. 07.12.2017 Itenary Gunung Tambuyukon 5H4M / 4H3M ----------------- HARI PERTAMA: PENDAFTARAN (Tempahan telah dilakukan lebih awal pada tarikh yang ditetapkan) 5.00 am Bertolak dari Kota Kinabalu  7.00 am Tiba di Kinabalu park dan bersarapan di restoran Panataran yang terletak di luar Kinabalu Park. 8.00 am Mendaftar di kaunter Kinabalu Park.  Mengisi borang mendaki. Mendengar taklimat oleh Park Ranger di Pejabat Am Kinabalu Park.  Bayar permit mendaki dan insurans. 11.00 am Pekan Ranau Membeli barang-barang keperluan dan makanan serta makan tengahari. 2.00 pm Bertolak ke Substesen Monggis 4.30 p
Baca lagi